Système immunitaire et stimulation des globules blancs

Le dosage sanguin des globules blancs au cours d'une NFS est un des examens les plus prescrits. Les globules blancs, appelés également leucocytes, sont des cellules sanguines produites par la moelle osseuse. Il existe 3 types de globules blancs : les polynucléaires, les lymphocytes et les monocytes.

Les globules blancs constituent le système immunitaire et interviennent dans la lutte contre les infections en défendant l'organisme contre les agressions extérieures comme par exemple les bactéries ou les virus. Certains globules blancs interviennent également au cours de la réaction allergique. Les globules blancs vont se diriger vers le thymus, un organe lymphoïde afin de « mûrir ». Une fois cette maturation effectuée, ils sont redistribués dans le circuit lymphatique.

Ils sont principalement présents dans le sang, les ganglions, la rate, les amygdales, les végétations et la lymphe. Quelques conseils pour augmenter son taux de globules blancs de manière naturelle Alimentation : Les globules blancs étant essentiellement composés de protéines, il est nécessaire de consommer de la viande rouge et blanche, du poisson, des œufs et des légumes. Pour augmenter son taux de globules blancs, il faut manger des protéines. Les graisses insaturées apportent des graisses favorables au développement des globules blancs. Il existe des graisses polyinsaturées et mono-insaturées. Les acides gras polyinsaturés se trouvent dans les aliments riches en oméga-3 et en oméga 6 oméga 3 : poissons gras, jaunes d’œufs, huiles de lin, colza, canola,, fruits secs comme les noix, amandes, noisettes. oméga 6 : huiles de soja, maïs, tournesol, sésame. Les acides gras mono-insaturées se trouve dans les aliments riches en oméga 9, comme l'huile d'olive, l'avocat, l'arachide et dérivés. Les glucides transmettent l’énergie nécessaire à l’organisme pour produire des globules blancs. On les nomme aussi "sucres" (bon sucres) car ils ont rôle essentiellement énergétique. Ils doivent en effet fournir entre 50 et 60% des besoins en énergie. Il convient de consommer du pain, des céréales, des pâtes et du riz. Outre les aliments mentionnés plus haut, certains aliments sont particulièrement efficaces pour booster le système immunitaire et favoriser la production des globules blancs. Ces aliments sont : L’ail Le ginseng Le thé vert L'echinacée Jus d'aloe vera Le curcuma Les effets antioxydants de la vitamine C De par ses effets antioxydants, la vitamine C améliore le fonctionnement des globules blancs et participe directement à la production de molécules utiles contre les microbes. Vous en trouverez en abondance dans : Le persil Le poivron cru Le cassis Le zeste de citron, Le kiwi Les oranges. Pour booster le système immunitaire, d’autres aliments sont très bénéfiques : Spiruline (voir article) L’huile de nigelle (voir article) Pour maintenir des niveaux de globules blanc optimaux, il est essentiel d'avoir un mode de vie sain. Saviez-vous par exemple qu’il suffit de quelques heures de sommeil en moins pour entraîner une diminution de 30% des cellules NK (Natural Killer) permettant une prévention anticancéreuse. Viennent ensuite les différents excès qui même lorsqu’ils sont moins réguliers peuvent avoir un impact dévastateur, parmi lesquels on compte : Le tabac L’alcool Le sucre raffiné Les graisses animales Le café Les médicaments de synthèse Les antidépresseurs Les vaccins La Hijama en thérapie complémentaire Son action sur le système immunitaire et les globules blancs

Dr Ait M’hammed dans son ouvrage, souligne ainsi que la Hijama possède une action immunologique stimulante et régulatrice. Et un action sur le réseau veino-lymphatique. Quant au réseau veino-lymphatique, elle permet, avec l’aide de certains organes (le foie, les reins etc.) de purifier, de drainer l’organisme de toutes les substances toxiques que l’on peut cumuler (pollution, médicaments, et le stress). Concernant l’action immunologique de la Hijama, une étude scientifique à été réalisé, elle compare deux groupes de patients, l’un bénéficie d’un traitement usuel de la polyarthrite rhumatoïde (considérée comme une maladie auto-immune) et l’autre groupe, d’une association traitement médicamenteux / Hijama humide. Ses résultats sont très encourageants, elle met en évidence certains phénomènes immunologiques : Une capacité à réguler des désordres immunologiques (responsable des maladies dite auto-immune)

Permet de contrebalancer les effets indésirables des immunosuppresseurs, en d’autre terme, de préserver les défenses immunitaires altérées par ces traitements. « Une baisse du taux d’interleukine 2, protéine de l’inflammation intervenant dans la stimulation des lymphocytes T, responsable de l’expression clinique et biologique des maladies auto-immunes. »

Une régulation de l’activité d’une catégorie des globules blancs, les Natural Killer, avec une augmentation de leur taux dans le groupe bénéficiant de la Hijama. Ainsi, cette étude ouvre un champ d’action inexploré de la Hijama. Une autre étude du Pr. Nabil Al Sharif montrait que le taux de globules blancs était augmenté dans 60% des cas avec un taux de croissance entre 10 à 15%. Ceci peut témoigner d’une stimulation de la moelle osseuse après Hijama. En conclusion, la Hijama agirait sur l’ensemble du circuit de défense : La moelle osseuse › le thymus› la circulation lymphatiques et les ganglions lymphatiques. »